Aktualności

Ból mięśni czy ból z kręgosłupa?
Objawy potrafią być podobne, ale przyczyna i leczenie – zupełnie inne.

👉 Ból mięśniowy najczęściej:
✔ jest dobrze zlokalizowany („tu mnie boli”)
✔ nasila się przy ucisku, pracy lub rozciąganiu mięśnia
✔ wynika z przeciążenia, napięcia lub punktów spustowych

👉 Ból z kręgosłupa (korzeniowy):
✔ promieniuje do ręki lub nogi
✔ może dawać drętwienie, mrowienie, pieczenie lub osłabienie
✔ nasila się przy długim siedzeniu, skłonach, kaszlu czy kichaniu

Dlaczego to takie ważne?
Bo dwa różne źródła bólu mogą wyglądać podobnie, ale wymagają innego postępowania terapeutycznego.

Co sprawdza fizjoterapeuta?
🔹 dokładny wywiad
🔹 palpacja mięśni
🔹 testy neurologiczne
🔹 testy różnicujące (np. SLR, Slump, Spurling)
🔹 ocenę kręgosłupa i wzorców ruchu

Dobra diagnoza = skuteczna terapia
Jeśli ból nie mija, nawraca lub „wędruje” – nie zgaduj. Sprawdź, skąd naprawdę pochodzi problem.

👇 Zobacz ten post – może się przydać Tobie lub komuś bliskiemu.